Refeed

NutriciónActualizado 27 de julio de 2026Revisado por Ekklo
Glosario fitness

Definición

Un refeed es un aumento planificado y breve de calorías (a menudo carbos) en definición para apoyar entrenamiento y adherencia.

Refeed

Un refeed es un aumento planificado y breve de calorías (a menudo carbos) en definición para apoyar entrenamiento y adherencia.

Para recordar

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