Electrolitos

NutriciónActualizado 27 de julio de 2026Revisado por Ekklo
Glosario fitness

Definición

Los electrolitos (sodio, potasio, magnesio…) regulan señales eléctricas y el equilibrio de líquidos, sobre todo con mucho sudor.

Electrolitos

Los electrolitos (sodio, potasio, magnesio…) regulan señales eléctricas y el equilibrio de líquidos, sobre todo con mucho sudor.

Para recordar

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