Refeed
Definição
Um refeed é um aumento planeado e curto de calorias (muitas vezes HC) em cutting para treino, hormonas e aderência.
Refeed
Um refeed é um aumento planeado e curto de calorias (muitas vezes HC) em cutting para treino, hormonas e aderência.
Para reter
Um refeed é um aumento planeado e curto de calorias (muitas vezes HC) em cutting para treino, hormonas e aderência.
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