Abrir o modernizar un box de CrossFit es un proyecto deportivo... y un verdadero tema de inversión. Esta guía te ayuda a elegir el equipamiento que genera valor desde el primer mes, para luego escalar sin malgastar tu tesorería. Para centralizar reservas, pagos y seguimiento de clientes, considera EKKLO: EKKLO.

Antes de comprar: clarifica tu modelo y tu presupuesto

Capacidad y flujo de sesiones

Superficie útil: apunta a 8-10 m² por atleta en WOD colectivo.
Cadencia: 5-7 franjas/día laborable, 2-4 los fines de semana al inicio.
Mix: 80% clases colectivas, 20% open gym o coaching personal para optimizar la tasa de ocupación.

Prioriza: esencial, crecimiento, confort

Esencial: lo que permite abrir y cubrir el 80% de los WOD sin cuellos de botella.
Crecimiento: duplicación de los puestos más solicitados para fluidificar los picos.
Confort: acústica, recepción y audiovisual mejoran la experiencia y la retención.

También puedes ganar tiempo cada día automatizando tu back office. Descubre cómo automatizar la gestión de tu negocio para mantener el foco en el terreno.

Nuevo vs. segunda mano, seguridad, garantías

Segunda mano: muy interesante para racks, discos y kettlebells si el estado está verificado.
Nuevo: barras olímpicas, cardio y suelo para limitar el mantenimiento.
Seguridad: EPI, botiquín de primeros auxilios, plan de evacuación, control visual semanal.

La base indispensable (0-6 meses)

Objetivo: abrir tu box de CrossFit con un parque fiable y sin cuellos de botella. Presupuesto orientativo para 120-180 m²: 20-35 k€.

Halterofilia: barras, bumpers, almacenaje

Barras: 1 barra/atleta (15 y 20 kg). Casquillo de bronce, 190-215 k PSI.
Bumpers: por puesto, par 5-10-15-20-25 kg. Densidad homogénea, apta para drops.
Collarines y almacenaje vertical para la seguridad y la longevidad.

Fuerza y gimnasia: racks/rigs, dominadas, anillas

Rig modular de pared para sentadillas, presses, dominadas y toes-to-bar.
Anillas y bandas para progresiones y escalados.
Cajones plyo de espuma de alta densidad para limitar lesiones.

Metcon: remo, air bike, cuerdas

Ratio de inicio: 1 air bike/8 atletas, 1 remo/8. Ambos se complementan.
Combas: anima a cada socio a tener la suya. Ten 4-6 disponibles.
Balones medicinales (6-12 kg) para wall-balls y trabajo de potencia.

Movilidad y seguridad

Esterillas y baldosas de 20 mm mínimo para absorber impactos y ruido.
Botiquín de primeros auxilios completo y plan de alerta visible.
Kit de limpieza post-sesión: toallitas, cepillos, spray desinfectante.

Consejo EKKLO: centraliza reservas, pagos y listas de espera para maximizar la tasa de ocupación: EKKLO.

El parque para escalar (6-18 meses)

Cuando la demanda crece, duplica los puestos que generan cuellos de botella.

Duplicaciones inteligentes

Dominadas y barras: añade módulos de rig y barras de tracción.
Halterofilia: duplica los pares 10-15-20 kg, es lo más utilizado.
Kettlebells: sets 12/16/20/24 kg, 1 de cada por 4 atletas.

Minimiza los cuellos de botella

Añade 1 SkiErg/12 atletas para diversificar el cardio.
Sled + pistas de 10-15 m cuando el espacio lo permita.
Dianas de pared adicionales para wall-balls.

Acústica, audio, pantallas

Baldosas más gruesas en la zona de halterofilia, topes anticaída.
Sistema de audio claro y pantalla de WOD visible desde cualquier punto.
Timer de pared con modos EMOM/AMRAP/Tabata.

Para profundizar en el uso de herramientas digitales durante tus sesiones, lee cómo usar la tecnología para optimizar tus sesiones.

Tecnología y gestión: de los datos a la rentabilidad

Las herramientas de software adecuadas transforman las franjas llenas en ingresos predecibles.

Cronometraje, puntuación, pantallas

Timer central + pantallas: instrucciones legibles, transiciones rápidas.
Registro de scores: sigue PR, cargas y volúmenes para adaptar la programación.

Reservas, pagos, no-shows

Reservas con límite de plazas y lista de espera.
Pagos recurrentes y recordatorios automáticos para reducir los impagos.
Recordatorios por email/SMS: reduce los no-shows entre un 15-25% de media.

Con EKKLO, gestionas horarios, pagos, mensajes y seguimiento de progreso en un solo lugar: EKKLO.

Seguimiento de progreso, coaching, contenido

Historial por socio: cargas, WOD, movilidad, lesiones.
Planes personalizados y feedback rápido para fidelizar.
Contenido premium (ciclos, talleres) para crear nuevas fuentes de ingresos.

Distribución y experiencia del socio

Un box de CrossFit de alto rendimiento también es fluido, limpio y claro.

Circulación, seguridad, zonas

Zonas: recepción, fuerza/halterofilia, metcon, movilidad, open gym.
Pasillos de circulación visibles, sin puntos ciegos.
Muestra las reglas de drop, escalado y el protocolo de higiene.

Vestuarios, recepción, señalización

Vestuarios ventilados, perchas, bancos, secador de manos.
Mostrador sencillo: check-in rápido, venta de grips, bandas, bebidas.
Señalización clara: flechado, instrucciones de seguridad, números de emergencia.

Energía y mantenimiento

LED de 4000-5000K para una luz nítida, brillante y económica.
Calendario de mantenimiento: cepillado de barras, reapriete de rigs, lubricación de bisagras.
Control semanal: desgaste de bumpers, estabilidad de cajones, fijaciones al suelo.

Checklists y ratios de compra

Setup 100-120 m² (10-12 atletas)

12 barras (6×20 kg, 6×15 kg), 12 pares de bumpers 5-25 kg.
Rig mural de 6-8 puestos, 2 estaciones de anillas.
2 air bikes, 2 remos, 1 SkiErg.
6 kettlebells (12, 16, 20, 24, 28, 32), 6 balones medicinales (6-12 kg).
Baldosas de 20 mm, timer, pantalla de 55".

Setup 180-220 m² (16-20 atletas)

20 barras, bumpers duplicados en 10-20 kg.
Rig de 10-12 puestos + barras de tracción lineales.
3 air bikes, 3 remos, 2 SkiErg, 1 sled.
12 kettlebells (parejas 12-24), 10 balones medicinales.
Audio de 2-4 altavoces, 2 pantallas de 55-65".

Ratios por 10 atletas

10 barras, 10 pares de bumpers 5-25 kg.
1-2 air bikes, 1-2 remos, 0-1 SkiErg.
4 kettlebells (12/16/20/24), 4 balones medicinales.
1 cajón plyo de espuma por cada 2 atletas.

CAPEX y OPEX orientativos

CAPEX inicial: 150-250 €/m² en equipamiento.
OPEX mensual: 3-5% del CAPEX para mantenimiento/renovación.
Seguro, DEA, EPI: presupuesta desde el inicio.

Plan de inversión: 90 días + 12 meses

Roadmap 0-90 días

Semana 1-2: suelo, rig, barras, bumpers, timer, 2-4 máquinas de cardio.
Semana 3-4: recepción, vestuarios, botiquín de primeros auxilios, señalización.
Semana 5-12: duplicación de material pequeño, audio, pantalla, control de seguridad.

KPI a seguir

Tasa de ocupación por franja y por zona.
Retención a 3/6/12 meses, tasa de no-shows, NPS.
Margen/hora de coaching, tasa de utilización de las máquinas.

Financiación

Leasing a 36-60 meses para suavizar la tesorería.
Combina nuevo/segunda mano para optimizar el coste de entrada.
Estandariza las marcas para facilitar el mantenimiento y la reventa.

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Para recordar

Compra primero contra los cuellos de botella: barras, bumpers, rig, 2-4 máquinas de cardio.
Duplica en cuanto la tasa de ocupación supere el 80% en un puesto.
Un buen software reduce los no-shows y los impagos, y mejora la retención.
Estandariza y mantén: menos paradas, mayor vida útil.
Mide cada mes: ocupación, retención, margen/hora, uso del parque.

Conclusión: equipa bien, escala con inteligencia, centraliza con EKKLO

Tu box de CrossFit gana cuando el equipamiento sirve al método, la seguridad y la fluidez. Prioriza la base, mide el uso real y solo entonces duplica lo que se desborda. Para la gestión diaria (horarios, pagos, mensajes, seguimiento de progreso), centraliza con EKKLO: EKKLO.

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