LISS
Definizione
LISS è cardio continuo a ritmo conversazionale: utile per recupero, base aerobica e dispendio calorico.
LISS
LISS è cardio continuo a ritmo conversazionale: utile per recupero, base aerobica e dispendio calorico.
Da ricordare
LISS è cardio continuo a ritmo conversazionale: utile per recupero, base aerobica e dispendio calorico.
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